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夏季茶饮,可以喝百合花茶!

来源:天地云图药材大数据工作室 编辑:I说茶   2019-07-30 10:11:17

夏季茶饮,可以喝百合花茶!

《本草纲目》记载,花茶性微凉、味甘,入肺、肾经,有平肝明目,滋阴润燥,排毒养颜,调节内分泌等功效,是适合夏天饮用的养生保健佳品。

山楂双花茶

材料:金银花6克,菊花8朵,山楂3克

?#21697;ǎ?#23558;金银花、菊花、山楂放入杯中,开水浸泡10?#31181;?#21518;饮用。

作用:化瘀消脂,清凉降压。

百合花茶

材料:百合花

?#21697;ǎ好?#27425;取百合花2克-3克,用开水冲泡闷10?#31181;?#24038;右即可。

作用:有入肺止咳安心、定胆、益智等功效。

杞菊明目茶

组方:杭白菊3克,枸杞子5克。

?#21697;ǎ?#23558;杭白菊、枸杞子洗净,放入杯中,开水适量冲泡。

作用:疏散风?#21462;?#28165;肝明目、美容养颜。

滋阴养颜茶

组方:菊花3克,枸杞子3克,西洋参3克。

?#21697;ǎ?#23558;菊花、枸杞子、西洋参洗净,放入杯中,开水适量冲泡。

作用?#22909;?#23481;养颜。

人参菊花茶

组方:菊花5~10颗,人参10克,水1000毫升。

?#21697;ǎ?#23558;人参切碎成细段,与菊花一同放入茶杯中,用热水冲泡并加盖浸泡15?#31181;?#24038;右即可。

作用:安神去火、抗疲劳、明目。

三花茶

组方:菊花5~10颗,金银花6克,茉莉花4克。

?#21697;ǎ?#23558;金银花、茉莉花、菊花一同放入茶杯中,用热水冲泡并加盖浸泡15?#31181;?#24038;右即可。

作用:清热解毒,适用于防治风热感冒、喉咙肿痛等,常服更可降火,有凝神静思的效用。(作者:黄小姐,来源:天地云图药材大数据工作室,图来源:网络) 

关于普洱茶冲泡,保存等知识,请加南茗佳人高级评茶员个人微号:6480348 交流学习。

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